冬の冷えにエプソムソルトが神！大掃除で疲れた体にマグネシウム入浴が◎

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ドネ子です😊
今日も遊びに来てくれてありがとう💕

年末の大掃除、みんな終わったかな？


私は「今年こそ早めにやろう！」って思ってたのに…
やっぱり最後はバタバタ💦

それでも、割とお天気が良くて

昼間はあったかかったのがせめてもの救いだったかな。

窓ふき、キッチン、床磨き…

ついでに壁紙掃除まで。


気づいたら腕と腰がパンパンで
夕方にはもうヘトヘトだったよ💦

しかも今年の冬、
なんだか例年より冷えない？❄️

地元では雪が降って、

両親や姉も「今年は寒い」って言ってた！


いつものお風呂に入っても体が温まりきらない感じで
すぐ冷えちゃうなって思ってたんだけど、

姉が使っている入浴剤をおすすめしてくれたら

これがめちゃくちゃよかった！

それがコレ
👉

「とはいえバスソルトでしょ」くらいの気持ちで
軽いノリで試してみたんだけど…

＼これ、めちゃくちゃ良かった✨／

お湯に入れて、ゆっくり浸かっていると
体の芯からじんわ～り温まる感じで


なんかね、

🛁 体がふわ〜っとラクになる

🛁思わず「あ～～」って声が出る

🛁 肩と腰の重だるさが軽くなる

🛁 お風呂上がってからもポカポカ長続き

こんな感覚で
「ん？いつもよりラクかも！」って
ちょっと感動😊

 

エプソムソルトって
“マグネシウム”が含まれてて
お肌からも補給できるって言われてるんだけど、

現代人はマグネシウムが不足気味で、

マグネシウムが不足すると

高血圧になったり、疲れを感じやすくて寝てるときに足がつったり

イライラしやすくもなるんだって😥

だから年末の疲れた体とか
冷えやすい冬にはぴったり✨
って勝手に思ってる😂💕

香料なしのタイプも多いから
子どもと一緒に入れるのも安心だし、
お風呂が“ちょっと特別な時間”になるのも好き🌷

私は大掃除疲れの夜に使ってみたら
その日の睡眠がいつもより深かった気がして
（あくまで体感だけどね😴）

「これはリピート決定だな〜」って
静かに確信しました✨笑

しかも楽天だと
大容量タイプがあってコスパ良いのも嬉しい💸
（コスパ重視！）

気になる方は
ここからチェックしてみてね👇

 

今年の冬は
“無理しすぎない体ケア”で
自分もちゃんと労わってあげようね🌼

ではでは、また更新するね〜💌
ドネ子でした😊✨

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ドネ子